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节后上班,遇到“假期综合征”该咋办?这份实用指南请收好

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发表于 2024-2-18 12:04:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
假期走得太快就像龙卷风
你的“时差”倒好了吗?

注意哦本周连上六天

随着假期结束
各种各样的“节后综合征”也随之而来

晚上不想睡,早晨起不来
习惯了零食不停嘴,饭点却不饿
身体已在工作,心却还在外面“浪”
......
节后上班
这些“症状”你中了几个?
快“对症下药”
祝你早日“元气满满”
↓↓↓












希望大家都能调整好状态“满血复活”积极投入到

下一阶段的工作和学习中


(文中部分图片来源于网络,非商业用途,仅用作公益科普,如有侵权,请联系删除)


来源:|池州市疾病预防控制保健中心
   
      


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