✪ 涨知识了! 近日 杭州亚运会游泳项目收官 中国游泳队最终 以28金21银9铜笑傲群英 打破了广州亚运会24金的历史最佳战绩 在观赛时 不少网友疑惑 现在气温不低 为什么游泳运动员们入场时 却身穿羽绒服 最少也是长袖打底?
反观其他项目的运动员 大多都比较清凉 乒乓球运动员多为薄外套搭配短袖短裤 篮球运动员是宽松的短袖短裤 ……
乒乓球运动员进场
为什么游泳运动员 在比赛入场时要穿羽绒服? 答案来了!
游泳运动员
赛前为什么要穿羽绒服?“与其他项目不同,游泳比赛前,运动员需要先在专门的热身池热身。热身后,运动员体温上升、肌肉紧张,心肺功能被调动起来,更利于在比赛中发挥出最佳水平。” 北京体育大学运动人体科学学院教授苏浩说,从热身完毕到比赛正式开始,运动员通常要在游泳馆内等待一段时间,泳池周围的环境比水温要低,穿上羽绒服可以防止身体过快散热,维持热身时的肌肉温度,降低肌肉黏滞性,提高运动员在比赛中的表现。此外,羽绒服质地轻盈柔软,穿上后也不会影响其他热身运动。
普通人平时游泳
需要备件羽绒服吗?那么,普通人平时游泳需要备件羽绒服吗?苏浩表示,普通人游泳一般是为了锻炼,不是竞技性比赛,对身体的“热条件”要求不高。 如果是室内游泳,没必要穿羽绒服;如果是户外游泳,尤其是冬泳,出水后温差过大容易引起肌肉痉挛,可备件衣服保暖,但不一定是羽绒服,厚一点的毛巾被也可以。
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编辑 | 罗 茜
校对 | 曹胜男校审 | 刘 涟终审 | 沈妍妍来源 | 杭州日报、杭州网、环球时报、新华社、河南共青团
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